Beach 2010 med GI metoden

Då var det snart dags igen för Beach 2010 säsongen och det är att dags att börja ta formen på allvar. För som vi säkert alla vet så är det snart april, och innan vi vet ordet av så står vi där mitt på stranden i juni månad. Förhoppningsvis så står vi där ytterst förberedda och med ett gott samvete.

Men till alla er som redan nu börjar få lite panik över att ni ännu inte börjat komma i form, ta det bara lugnt. För faktum är att det fortfarande finns tid för att se snygg ut i den där bikinin ni så länge drömt om.  Se bara till att bestämma dig för att nå ditt mål, så är du i alla fall ett steg närmare den där kroppen. Gå in på nätet och ladda ner massa goda GI recept och börja göra en matlista för varje vecka framöver.

Det viktigaste är helt enkelt att du börjar motionera ordentligt, men att du också ser till att äta efter just GI metoden. Faktum är nämligen att denna metod är den enda som kommer att tillåta dig att äta dig ner i vikt. Det lära låta dubbelbottnat, men prova själv så får du se. Att äta GI mat gör under för din figur, särskilt om du väljer att kombinera detta med motion.

Så alla ni soffpotatisar där ute, ge inte upp! Det finns hopp för er också.

Vi älskar vin

Att vin av alla dess former är något vi alla uppskattar kan vi nog alla vara mycket överens om. Men att just rosévinet är det som i alla fall jag själv älskar kanske många skulle sätta sig emot.  Men det spelar ingen som helst roll, för jag är helt övertygad om att det är många där ute som håller med mig om att detta stämmer.

För vem skulle inte göra vad som helst för att just nu, mitt i detta snökaos, bara knäppa med fingrarna och hamna på en solig balkong med ett glas rosévin i handen.  Jag skulle i alla fall kunna offra väldigt mycket för att få sitta på den där balkongen. Att bara få smutta på denna underbara dryck tillsammans med ett gott sällskap och en fantastisk solnedgång, det är vad jag kallar livet.

För visst är det väl ändå som så att de flesta av oss faktiskt förknippar just rosévinet med våren och sommaren. Detta har liksom kommit att bli en av de sakerna oms syboliserar starten på sommaren allra bäst. För när roséflaskan är sevrerad på bordet för första gången på länge, ja då vet man att det snart är sommar på ingång.

Res i dryckens tecken

Vi kan nog alla vara överens som att resandet är en av livets goda ting. Att även drycken tillhör denna kategorin hoppas jag att ni också håller med om. För nu är det äntligen dags för den årliga resan i dryckens tecken. Flygbiljetter är och tjusiga hotellrum är bokade i vår ära, och imorgon bär det av på detta härliga dekadenta äventyr vi så länge längtat till.

Resan styr vi mot medelhavets sköna briser och vi landar i Italien vid lunchtid imorgon för att vara exakt. Målet med denna härliga resa är att upptäcka så många vingårdar och viner så möjligt. Men vi ska inte bara vara i Italien, för bara några dagar efter det att vi landat så styr vi kosan mot Frankrike, för att där se vad som finns att erbjudas. Jag är dock övertygad om att vi inte kommer att bli ett dugg besvikna, då Frankrike är ”the land of wine” om ni försår vad jag menar.

Efter tiden i Frankrike,  beger vi oss söderut till Spanien där vi vill upptäcke de spanska vinerna och se vad de har att erbjuda. Förhoppningsvis blir det lite Sangria och en och annan Paella. Så man kan utan tvekan påstå att dettta blir en resa i både vinet och dryckens tecken.

Tillhör kategorin: Resa.

Handla sprit på nätet

Det råder ingen som helst tvekan om att vi människor, och framförallt vi svenskar, gillar att konsumera alkohol. Och visst, det är vi självklart inte ensamma om i världen, men det finns något särskilt med svenskarna och deras förkärlek till alkoholen.  Att köpa sprit är nästintill veckans höjdpunkt, och kan vi så bunkrar vi gärna upp med ett litet förråd där hemma. Allting för att vara redo när suget sätter in.

Men i samband med detta så finns det en sak de flesta svenskarna våndas över, nämligen att gå till systemet. Och inte är det tanken på att handla alkohol som får oss att våndas, utan snarare tanken på att behöva trängas med alla andra törstiga svennebananer. Tack och lov har det flesta lärt sig genom åren vilken som är den sämsta och den bästa tiden att besöka systemet. Att till exempel gå en fredagskväll efter jobbet först¨r vi alla skulle vara gränsen till självmord.

Som tur är så har den tekniska utvecklingen tillsammans med internet, gjort det möjligt för dom som är extra törstiga att handla sin alkohol på nätet. Eller ska man kanske snarare säga, till dem som gärna undviker systembolaget och alla dessa köer. För visst är det just köerna som vi svenskar ogillar så starkt? Och kanske är det också just därför som vi svenskar gärna och ofta tränger oss så fort vi får chansen? Oavsett vad så borde fler handla sin alkohol på nätet. Det är både smidigare och roligare än att stångas på systemet.

Ett tips till vinkväll och pokern

Det är kanske inte alla som har upplevt fenomenet med rusher och det är en svårbeskrivbar känsla när allting går så bra som det kan gå. Det närmaste man kan likna det med är en omvänd tilt då allting fungerar och man spelar väldigt bra poker. Detta ger en känsla av enormt välbehag och när man väl hittar den så vill man ingenting annat än att fortsätta spela poker. Och det är just det som man ska göra, nämligen att fortsätta spela kort så länge som det går bra för det är då man kan vinna mycket pengar. Tyvärr är det ofta så att man väljer att istället ”ta hem vinsten” och sluta när man spelar riktigt bra och dessutom har ett bra flyt. När det däremot går dåligt har spelare en tendens att fortsätta i hopp om att försöka vinna tillbaka pengarna man har förlorat.

Egentligen behöver en riktigt bra rush innebära att man har väldigt flyt med korten. För att spela när man bara får pocket rockets hela tiden är inte särskilt svårt men att spela riktigt bra med halvbra kort är svårare. Därför tror jag det är då man kan uppleva rusher vid dessa tillfällen, när man helt enkelt spelar riktigt bra och kanske inte har mycket tur men i alla fall så mycket tur att favorithanden står. Får man inga bra kort så blir det i alla fall väldigt billigt att spela då det är svårt att bli involverad i stora potter med mediokra händer.

Lyxa till det i vardagen

AlltomMat heter en mycket populär sajt online, där recept på mat från alla världens hörn samlas. Här kan du inte bara läsa om recepten, du kan också titta på små tv-inslag, där man bland annat lagar till vissa maträtter. Här finns också en mängd olika artiklar om mat, som inte är renodlade recept, utan kanske snarare behandlar ett ämne som hälsokost, mattrender i storstäder eller tester av grillsåser. Du kan också delta i olika tävlingar med priser relaterade till mat. Den senaste tävlingen gäller en matresa till Amalfikusten i Italien, något som säkert lockar både en och två matälskare! AlltomMat är ett samarbete med tidningen Expressen och har många krönikor från olika journalister inom mat. Fredrik Paulún är bara en av dem. På AlltomMat hittar du inte bara recept på middagsmat, utan också på kakor, bakelser, festmat, förrätter, efterrätter, bröd och mycket mycket mer. Det är snarare svårt att välja, än att inte hitta något alls som faller på läppen. Du kan också prenumerera på AlltomMats nyhetsbrev, som ger dig helt färdiga menyer varje vecka, så att du själv slipper komma på vad du ska laga! Det finns säkert många stressade småbarnsföräldrar som uppskattar detta.

Tillhör kategorin: Tips.

Glassigt värre

Vi minns väl alla Mange Schmidts låt ”Glassigt” som spelades på högvarv för några år sedan. Till en början tyckte vi låten var allmänt fjantig och störtlöjlig, men efter att ofrivilligt behövt lyssna på den, tyckte även vi att den svängde som attan. Men så vad är det egentligen han sjunger om den där Mange? Han sjunger om saker som är glassiga i livet, men frågan är vad som anses vara glassigt i dagens samhälle. Finns det en allmän uppfattning om detta, eller är det helt individuellt beroende på var man befinner sig.

Jag tror i alla fall att de flesta skulle säga att shopping, resor, festa och bra leva livet är några klassiska exempel på vad glassigt innebär. Måhända att vissa inte skulle hålla med om detta. Kanske måste man istället beta ner detta ordet och verkligen gå till grund med vad glassigt verkligen innebär. Då vi alla vet vad glass är, en typ av dessert eller sötsak som är gjord på bland annat grädde fryses sedan ner och blir till just glass.

Att sedan i ett annat sammanhang påstå att något är glassigt blir lite knasigt i mina öron. Betyder det då att något är kladdigt och kallt? Eller kanske gräddigt? Nej, den här teorin verkar inte riktigt stämma. Antagligen så menar man att glass är någonting de flesta tycker är gott, och det räknas som en efterrätt. En efterrätt är alltid god och man får dem bara på helgerna. Alltså när det är lite speciellt och kanske till och med lyxigt. Här ed tro jag att vi löste denna ordvits. Glassigt är samma ord som lyxigt.

Sevärda filmer i sommar och höst

Tre filmer som jag verkligen älskade när de kom var de som handlade om Sagan om Ringen. Än mer fascinerande med dessa filmer var att skaparen av dessa mästerverk, Peter Jackson, innan bara gjort diverse splatter och zombiefilmer. Lite som att måla en da Vinci målning efter att ha skrivit med krita på trottoaren. I höst kommer då äntligen ytterliggare en film av denna skäggiga regissör. District 9 är en film som Jackson denna gång producerar. Det är en sci-fi film som ser ut att kunna bli väldigt intressant. Gillar man sci-fi finns det många andra guldkorn i sommar. Star-trek är filmen som många talar om och den förtjänar väl ändå ett besök. Nicholas Cage är med i en film som heter Knowing, vet inte riktigt vad den handlar om men då jag gillar Cage lär det väl bli en titt på den filmen också.

Gillar man däremot sagor ska man dessutom hålla ögonen öppa för Where the wild things are. En klassisk film som nu kommer i nyutgåva. Visserligen måste man vänta till november för att se den men den som väntar på något gott. Vill man däremot dra på smilbanden kanske den bioaktuella filmen The boat that rocked kan vara något? I huvudrollen ser vi Phillip Seymour Hoffman som väldigt sällan gör en dålig rollprestation. Här får vi följa honom när han med några vänner sänder rock n roll musik på en radiokanal från en båt. Den har fått bra beröm av kritikerna och kan nog vara värd att se i sommar.

Bästa stället att dricka rosé

Rosé, rosé, rosé. Ge mig mer Rosé! Jag kan inte få nog av detta ljusröda härliga vin på sommaren. Ju mer sol,  desto större chans att få dricka rosé. Det är liksom det jag lever för på vår – och sommarhalvåret. Det jag har uppmärksammat på senare tid är hur viktigt det tycks vara på vilken plats man avnjuter denna mummiga dryck. Att plasten tycks vara minst lika viktig som drycken, verkar nu vara ett faktum.

Efter att mina vänner och jag häromdan hade en livlig diskussion kring detta, kände jag att det var något som krävdes ett inlägg. Vilka restauranger och uteserveringar anses vara bäst i fråga om utsikt, stämning och chans till solbränna.  Kanske bör jag redan nu be om ursäkt till er som inte bor i storstaden. Vi kommer givetvis bara nämna ställen värda att dricka rosé på i Stockholm och givetvis bara inom tullarna.

För att på bästa sätt komma till underfund med detta var vi ju tvungna att ägna en hela vecka åt bara rosédrickande. Inte mig emot direkt. Vi valde ut ett antal ställen och gick sedan till ett nytt ställe varje dag. Dagsfyllan var utan tvekan ett faktum. Efter en ytterst trevlig och smått galen vecka arbetade vi fram en topp tre lista. Som jag nämnde innan baserar vi denna på stämning, utsikt och chans till solbränna. De enda variablerna  som faktiskt har någon större betydelse i fråga om rosédrickande. De ställen som inte hade detta diskades direkt och hamnade på vår topp tre botten lista.

Jag förstår att ni nu är så nyfikna och spända av förväntan  att ni knappt kan sitta stilla. Nedan följer den slutgiltiga topp tre listan för Stockholms bästa ställen att dricka rosé på:

1. Josefina – Dyrt och glassigt. Precis som det ska vara

2. Sturehof -Bästa plats, bästa utsikt, bästa folket

3. Strandbryggan – Vem bangar att dricka rosé vid bryggan? Bästa chans till bränna!

Lyx och glamour

För många associeras korkskruv med lyx och lättja, så som att dricka gott vin, äta vindruvor och ta det lugnt med vänner. Eller varför inte nyårsafton, festligheter och firanden? Oavsett vad man associerar ordet med så brukar det vara något positivt.

Vi gillar också det som är lite glammigt, till exempel tjusiga märken så som Prada och Breitling, fina kläder, snabba bilar och pampiga våningar. Sedan är väl frågan hur mycket av det man har i sitt eget liv, men man kan ju alltid drömma…!

Den som inte har råd med fina klockor och vrålåk kan ju alltid njuta av något lite billigare njutning, så som ett gott glas dryck eller en vacker utsikt med någon man gillar. Lyx kommer i alla prisklasser!

Sida 3 av 41234